Vaimne tervis - Eesti Naine

Kaheksa märki koolikiusamisest, mis peaks igal lapsevanemal häirekella tööle panema

Kaheksa märki koolikiusamisest, mis peaks igal lapsevanemal häirekella tööle panema

„Suitsiidimõtted pole lihtsalt paha tuju.“ Mida öelda inimesele, kes soovib elust lahkuda?

„Suitsiidimõtted pole lihtsalt paha tuju.“ Mida öelda inimesele, kes soovib elust lahkuda?

10 praktilist soovitust, kuidas sellises olukorras käituda

„Kaineks saada polnud raske, aga kaine olla küll. Hullult!“ Alkohooliku ja kaassõltlase avameelsed lood

„Kaineks saada polnud raske, aga kaine olla küll. Hullult!“ Alkohooliku ja kaassõltlase avameelsed lood

Kust leida abi mõlemale?

ENESEANALÜÜS | Kas ka sina oled töönarkomaan? Miks sellest sõltuvusest vabaneda ja kuidas seda teha?

ENESEANALÜÜS | Kas ka sina oled töönarkomaan? Miks sellest sõltuvusest vabaneda ja kuidas seda teha?

13 küsimust oma töösõltuvuse hindamiseks

Ühel isa jõi ja ema koristas end segaseks. Pereterapeut selgitab, kuidas ärevus suhteid mõjutab

Ühel isa jõi ja ema koristas end segaseks. Pereterapeut selgitab, kuidas ärevus suhteid mõjutab

Kas tunned mõnes ennast ära?

Tubli tüdruku sündroom võib läbi põletada ja depressiooni tõugata. Mis asi see on ja kuidas sellest üle olla?

Tubli tüdruku sündroom võib läbi põletada ja depressiooni tõugata. Mis asi see on ja kuidas sellest üle olla?

„Ma ei mäleta, et keegi oleks tulnud hommikul kassapidajat sõimama.“ Kuidas ennetada emotsioonide plahvatamist ja impulsiivsust taltsutada?

„Ma ei mäleta, et keegi oleks tulnud hommikul kassapidajat sõimama.“ Kuidas ennetada emotsioonide plahvatamist ja impulsiivsust taltsutada?

„Arvasin, et mind vaevab mingi unikaalne vaimse tervise probleem, mida ainult alkohol suudab kontrolli all hoida.“ Mihkel Raud ärevushäirest

„Arvasin, et mind vaevab mingi unikaalne vaimse tervise probleem, mida ainult alkohol suudab kontrolli all hoida.“ Mihkel Raud ärevushäirest

Psühholoogia: oma mured jäetakse tihti välja rääkimata kartuses teisi pahandada või jätta hädaldaja muljet. Mida see kaasa toob?

Psühholoogia: oma mured jäetakse tihti välja rääkimata kartuses teisi pahandada või jätta hädaldaja muljet. Mida see kaasa toob?

Pereterapeut Meelike Saarna annab nõu

Dementse naise päevik: kõik mu asjad on läbi kolatud ja mõned ära viidud või vahetatud vanade ja närustega

Dementse naise päevik: kõik mu asjad on läbi kolatud ja mõned ära viidud või vahetatud vanade ja närustega

„Hingearmidest on olnud raskem vabaneda kui sünnitusarmidest kõhul.“ Miks kasvavat beebikõhtu imetletakse ning sünnitusjärgset keha kritiseeritakse?

„Hingearmidest on olnud raskem vabaneda kui sünnitusarmidest kõhul.“ Miks kasvavat beebikõhtu imetletakse ning sünnitusjärgset keha kritiseeritakse?

Partneri kommentaarid võivad lõhkuda lähisuhet iseendaga

Oled iseenda suurim innustaja või tõkestaja? Kuidas sisekõne meid juhib ja suhteid mõjutab? Kuidas end kurbadest mõtetest vabastada

Oled iseenda suurim innustaja või tõkestaja? Kuidas sisekõne meid juhib ja suhteid mõjutab? Kuidas end kurbadest mõtetest vabastada

Kuidas hoida suhet emaga ja ületada omavahelisi konflikte?

Kuidas hoida suhet emaga ja ületada omavahelisi konflikte?

Suhted vanematega vajavad samasugust hoolt nagu teised suhted

„Minu maailm jätkus justkui aegluubis.“ Mida õpetas ootamatult tekkinud võimalus surmauurija Karl Käsnapuule elu lõpu üle?

„Minu maailm jätkus justkui aegluubis.“ Mida õpetas ootamatult tekkinud võimalus surmauurija Karl Käsnapuule elu lõpu üle?

Kuidas taastada usk iseendasse ja oma võimetesse, kui oled töö kaotanud?

Kuidas taastada usk iseendasse ja oma võimetesse, kui oled töö kaotanud?

„Laupäeval magan järele!“ Kas väsimus on uus normaalsus? Unearst selgitab, mida see meiega teeb ja kuidas unehügieeni parandada

„Laupäeval magan järele!“ Kas väsimus on uus normaalsus? Unearst selgitab, mida see meiega teeb ja kuidas unehügieeni parandada

Unenäod ei valeta, moonuta ega varja – neis toimuv peegeldab sisemaailma sündmusi. Juhised, kuidas unes nähtut lahti mõtestada

Unenäod ei valeta, moonuta ega varja – neis toimuv peegeldab sisemaailma sündmusi. Juhised, kuidas unes nähtut lahti mõtestada

Surma-uurija Karl Käsnapuu: teadus ennustab üha täpsemalt, kaua meil elada jäänud. Kas vajame sellist meeldetuletust?

Surma-uurija Karl Käsnapuu: teadus ennustab üha täpsemalt, kaua meil elada jäänud. Kas vajame sellist meeldetuletust?

Miks on ohvrirollis naised enese vastu vägivaldsed?

Miks on ohvrirollis naised enese vastu vägivaldsed?

Psühhoterapeut arutleb: ohvrile on omane allasurutud agressiivsus

Keiti Vilms: ma ei varja seda, et ketamiini micro-dosing on mind väga palju aidanud

Keiti Vilms: ma ei varja seda, et ketamiini micro-dosing on mind väga palju aidanud

Vaimse tervise kriisi aitaks lahendada, kui saada psühholoogi haridusega inimesed erialasele tööle. Kuidas seda teha?

Vaimse tervise kriisi aitaks lahendada, kui saada psühholoogi haridusega inimesed erialasele tööle. Kuidas seda teha?

Umbes 500 psühholoogi haridusega inimest töötab muus valdkonnas

Vaata ennast peeglist ja imetle – milline suurepärane looming! 10 nõuannet, mis aitavad sul end rohkem armastada

Vaata ennast peeglist ja imetle – milline suurepärane looming! 10 nõuannet, mis aitavad sul end rohkem armastada

Kuidas tulla toime, kui elu näitab hambaid ja asjad ei lähe nagu sooviksid?

Kuidas tulla toime, kui elu näitab hambaid ja asjad ei lähe nagu sooviksid?

Lootuskaitsealune keeleleedi Keiti Vilms: kui oled kättpidi nühkinud asotsiaali WC-potti, siis mis saaks sinus veel häbi tekitada?

Lootuskaitsealune keeleleedi Keiti Vilms: kui oled kättpidi nühkinud asotsiaali WC-potti, siis mis saaks sinus veel häbi tekitada?

4 head nippi, kuidas muuta oma tööpäev inspireerivaks ja nauditavaks

4 head nippi, kuidas muuta oma tööpäev inspireerivaks ja nauditavaks

Hirm vananemise ees: sotsmeedia, ilutööstus ja tööturg on üles ehitatud noorusekultusele. Kuidas vananemise ängiga toime tulla?

Hirm vananemise ees: sotsmeedia, ilutööstus ja tööturg on üles ehitatud noorusekultusele. Kuidas vananemise ängiga toime tulla?

Ajakiri Eesti Naine sammus koos lugejatega vaimse tervise heaks üle viie miljoni sammu

Ajakiri Eesti Naine sammus koos lugejatega vaimse tervise heaks üle viie miljoni sammu

Auhinnad on loositud!

Surma-uurija Karl Käsnapuu: me peame rääkima eutanaasiast

Surma-uurija Karl Käsnapuu: me peame rääkima eutanaasiast

Küsitlus: kas eutanaasia peaks olema Eestis lubatud?

14 nutikat ja tõhusat nippi, mille abil oma mälu igal sammul treenida

14 nutikat ja tõhusat nippi, mille abil oma mälu igal sammul treenida

Hirm üksinduse ees halvab üha enam inimesi: see tunne on füüsiliselt nii raske, et vabadel päevadel pole tahtmist end voodist väljagi ajada

Hirm üksinduse ees halvab üha enam inimesi: see tunne on füüsiliselt nii raske, et vabadel päevadel pole tahtmist end voodist väljagi ajada

Gaslighting – vaimne vägivald, mille eesmärk on panna sind oma reaalsuses kahtlema. Mis iseloomustab seda käitumisviisi?

Gaslighting – vaimne vägivald, mille eesmärk on panna sind oma reaalsuses kahtlema. Mis iseloomustab seda käitumisviisi?

Paku eestikeelne vaste terminile gaslighting!

Armukadeduses ja sõjas on kõik lubatud? Terapeut selgitab, mis teeb meid armukadedaks ja palju on paras

Armukadeduses ja sõjas on kõik lubatud? Terapeut selgitab, mis teeb meid armukadedaks ja palju on paras

3 eestlase kogemused armukadedusega

Kui puhkad, siis puhka päriselt! 9 nõuannet, kuidas end laadida ja mitte lasta tööasjadel puhkust häirida

Kui puhkad, siis puhka päriselt! 9 nõuannet, kuidas end laadida ja mitte lasta tööasjadel puhkust häirida

ÜLESKUTSE | Teeme pühapäeval koos miljon sammu vaimse tervise heaks!

ÜLESKUTSE | Teeme pühapäeval koos miljon sammu vaimse tervise heaks!

Psühhoterapeut Meelis Sütt: miks kasutame valu kui „ravimit“?

Psühhoterapeut Meelis Sütt: miks kasutame valu kui „ravimit“?

TABU | Elu vägivaldse, manipuleeriva alkohoolikust naisega. Miks mees ei lahku ja kes aitaks seda teha?

TABU | Elu vägivaldse, manipuleeriva alkohoolikust naisega. Miks mees ei lahku ja kes aitaks seda teha?

KUULA | Vajadus vaimse tervise toe järele kasvab. Milliseid lahendusi pakub veebinõustamine ja kui usaldusväärne see on?

KUULA | Vajadus vaimse tervise toe järele kasvab. Milliseid lahendusi pakub veebinõustamine ja kui usaldusväärne see on?

Kuidas hästi vananeda? Ilma meeleheiteta, et kaotan midagi välimusest, tervisest ja särtsakusest

Kuidas hästi vananeda? Ilma meeleheiteta, et kaotan midagi välimusest, tervisest ja särtsakusest

„Eestis on veel mõeldamatu, et haigla kõrval asuks tall, mille loomad osaleksid inimeste taastusravis“

„Eestis on veel mõeldamatu, et haigla kõrval asuks tall, mille loomad osaleksid inimeste taastusravis“

Liis Teesaar, psühholoog, kes kirjutab ravimiks hobused

KUULA | Veipimine muutub laste ja noorte hulgas aina populaarsemaks. Millised on veipimise ohud ja kuidas neist lastega rääkida?

KUULA | Veipimine muutub laste ja noorte hulgas aina populaarsemaks. Millised on veipimise ohud ja kuidas neist lastega rääkida?

Eesti Naise podcast „Vaimse tervise heaks“!

Paljudele on sõna „flirt“ paheline ja manipuleeriva kõlaga, aga see on kutse – mängime!

Paljudele on sõna „flirt“ paheline ja manipuleeriva kõlaga, aga see on kutse – mängime!

Pereterapeut selgitab, kas ja kuidas mahub flirtimine paarisuhtesse