Vaimne tervis - Eesti Naine

TERVISEUUDISED | See haigus ohustab „öökulle” rohkem kui „lõokesi”

TERVISEUUDISED | See haigus ohustab „öökulle” rohkem kui „lõokesi”

Mai-Liis Kivistik

KUULA SAADET | Loodusapteek. Kuidas ravimtaimedega vaimset tervist turgutada?

„Head tüdrukud on tagasihoidlikud.“ Eduhirm on sama levinud kui hirm läbi kukkuda. Kuidas sellest jagu saada?

„Head tüdrukud on tagasihoidlikud.“ Eduhirm on sama levinud kui hirm läbi kukkuda. Kuidas sellest jagu saada?

Tiina Saar-Veelmaa

Ebarahuldava töö halb mõju on kolossaalne. Mis on tööõnn ja kas selle eest vastutab tööandja või töötaja?

Asja selgitab 20 aastat tööõnne uurinud psühholoog Tiina Saar-Veelmaa.

Kui inimene on ehitanud oma fassaadi ümber dramaatilisuse, luhtuvad kõik katsed teda päriselt aidata.

Sotsiaalmeedia on toonud kaasa vaata-mind-elu, aga mis vahe on tähelepanuvajadusel, edevusel ja draamasõltuvusel?

Selgitab psühhoterapeut.

Iga inimene ihaldab olla nähtud ja kuuldud, olla imetlusobjekt, aga mitte saada objektistatud. Erootika- ja pornotööstuse tulemus on aga objektistamine.

Eksperdid selgitavad, mis on porno vaatamisega liialdamise kahjustavad mõjud ja kuidas kujuneb sõltuvus

Annely paremal randmel on sõna sozo, mis tähendab “päästetud”.

Vaimulik Annely käsi ehivad tätoveeringud, mis tervendavad lõhutud pereelust ja mehe sõltuvusest saadud hingehaavu

Kui negatiivsed loomuomadused või ka häired on tavaliselt tülikad eelkõige inimesele endale, siis nartsissistid on endaga alati rahul.

Ligi 20 protsenti inimestest on nartsissistid, aga millest neid ära tunda? Siin on viis alatüüpi. Kas tuleb tuttav ette?

Hakka maailmavallutajaks! Siin on kaheksa superefektiivset moodust, kuidas saada iseseisvaks ja enesekindlaks naiseks

Hakka maailmavallutajaks! Siin on kaheksa superefektiivset moodust, kuidas saada iseseisvaks ja enesekindlaks naiseks

Viinakuradi küüsist pääsenu: kui keegi ütleb sulle “söö liiva!”, siis sa ei söö ju, sest see on vastik. Mul on sama tunne alkoholiga

Viinakuradi küüsist pääsenu: kui keegi ütleb sulle “söö liiva!”, siis sa ei söö ju, sest see on vastik. Mul on sama tunne alkoholiga

Üksiku dementse naise päevik: "Küll oli paha öö, kellad kõrvus, und ei tulnud. Käisin 2 x kapis linu lugemas. Loodan, et see varas ka ei maganud hästi."

Üksiku dementse naise päevik: "Küll oli paha öö, kellad kõrvus, und ei tulnud. Käisin 2 x kapis linu lugemas. Loodan, et see varas ka ei maganud hästi."

Peale gongide võlub Kaia kirkaid helisid seitsme põhitšakra värvi kristallkaussidest.

Neli päeva gongide, kristallkausside, jooga ja tantsuga. Kuidas see hingele, kehale ja vaimule tegelikult mõjub?

Miks tunneb üha rohkem inimesi ärevust? Mida teha, kui hirm ja paranoilised mõtted segavad igapäevaelu

Merrit Helistve

KUULA SAADET | Kuidas elu jooksul läbi elatud kogemused jätavad meie kehadesse oma jälje?

Kadri Kõusaar portreteerib depressiooni: 4. osa. Naerata ometi, Maria

Kadri Kõusaar portreteerib depressiooni: 4. osa. Naerata ometi, Maria

Igatsed ellu muutust? Alusta juba täna ning loe, kuidas luua parem elu ühe päeva kaupa!

Igatsed ellu muutust? Alusta juba täna ning loe, kuidas luua parem elu ühe päeva kaupa! (1)

Teknoreivid olid 1990ndatel popid, aga on nüüd täiega tagasi. Peod toimuvad laohoonetes (neid peeti ka koroona leviku tippajal) ja alkoholi seal ei tarbita, ainult ecstasy’t.

Jahmatav trend keskealiste edukate seas – alkoholi on välja vahetanud tabletireivid ja psühhotroopsed meelerännakud

Mida ütleb selle peale psühholoog? Kas on oht psüühikahäireteks?

Kadri Kõusaar portreteerib depressiooni: 3. osa. Naerata ometi, Kristiina

Kadri Kõusaar portreteerib depressiooni: 3. osa. Naerata ometi, Kristiina

Keemilised siserännakud

Keemilised siserännakud

Rinnavähi ennetuskampaania "Roosa ruulib" avamine Stockmanis

Enesearengufestivalil Hea Elu jagavad tarkusi Vishen Lakhiani, Mihkel Raud, Epp Kärsin ja paljud teised (3)

Merike Villard kimonos

Shindo venitustundide juhendaja Merike Villard jagab oma hommikurutiini, mis toetab keha ja meelt

Sisuturundus

Sisuturundus

Enesearengufestivalil esinev pereterapeut Raivo Ilmsalu: iga inimene pingutab isikliku enesearengu ja suhete arenguga omal moel

Tiiu Vilu (pildil) tuli tänu Mada juhendustele läbi oma "hinge pimedast ööst".

Kaotused tõid kaasa hinge pimeda öö, Daliani meetod juhatas sellest välja. Mis see on ja kuidas see tervendab hingehaavu? (6)

Sisuturundus

Sisuturundus

KOHIN Community pakub naistele olemise tunnetust juba augustikuu alguses (1)

Kuidas muutunud maailm mõjub introvertidele, kuidas ekstravertidele

Kuidas muutunud maailm mõjub introvertidele, kuidas ekstravertidele

Kumba seltskonda sina kuulud?

Perfektsionist usub, et edukuseks on vaja sundida end pidevalt tegutsema.

Perfektsionist või tujurikkuja – kust pärineb äärmuslik täiuseihalus. Kontrollifriikide levinumad kiiksud. Kas tunned ennast ära?

Kadri Kõusaar portreteerib depressiooni: 2. osa. Naerata ometi, Anette

Kadri Kõusaar portreteerib depressiooni: 2. osa. Naerata ometi, Anette

TERVISEUUDISED | Koroonaaeg tõi veidrad unenäod. Miks?

TERVISEUUDISED | Koroonaaeg tõi veidrad unenäod. Miks?

Osale küsitluses: kas sinu unenäod muutusid tavapärasest veidramaks?

Sisuturundus

Sisuturundus

Roland Tokko (Foto Kersti Niglas)

Roland Tokko enesearengust: kui õpitud teadmisi ellu ei rakenda, on neist vähe kasu

Kadri Kõusaar portreteerib depressiooni: 1. osa. Naerata ometi, Riin

Kadri Kõusaar portreteerib depressiooni: 1. osa. Naerata ometi, Riin

Foto: Elo Strauss

Enesearengufestivalil Hea Elu esineb Mihkel Raud (13)

Aga mis siis kui...! Siin on viis võimalust, mis aitavad muremõtetest jagu saada

Aga mis siis kui...! Siin on viis võimalust, mis aitavad muremõtetest jagu saada (2)

Ajuteadlane Jaan Aru: inimesest teeb inimese võime teist mõista. Ei ole alati nii, et naaber on loll ja mul on õigus

Enesearengufestival Hea Elu

Haapsalus toimub enesearengufestival Hea Elu

Naerata ometi

Ajastu mure: kuhu kaob rõõm, kas pill tuli pika ilu peale? Kuidas seljatada tühjusetunne ja apaatia

Ajastu mure: kuhu kaob rõõm, kas pill tuli pika ilu peale? Kuidas seljatada tühjusetunne ja apaatia

Inimeste kogemuslood ja terapeudi nõuanded.

TERVISEUUDISED | Psühholoogid eristavad kaht liiki nartsissiste, kas oled nendega tuttav?

TERVISEUUDISED | Psühholoogid eristavad kaht liiki nartsissiste, kas oled nendega tuttav?

Miks me unes põgeneme? Kuidas mõista unenäo keelt?

Miks me unes põgeneme? Kuidas mõista unenäo keelt?

„Kahekümnendates, olles tuntud noorkirjanik, ronisin voodisse kõigiga, kellelt tähelepanu sain. Arvasin, et see on mehelik elustiil“

„Kahekümnendates, olles tuntud noorkirjanik, ronisin voodisse kõigiga, kellelt tähelepanu sain. Arvasin, et see on mehelik elustiil“

#kalliskeha

Töökiusamise ohvri lugu: kompra kogumine kui tööülesanne! Kas peaksin tõesti seda tegema?

Töökiusamise ohvri lugu: kompra kogumine kui tööülesanne! Kas peaksin tõesti seda tegema?

Ettevõtja ja koolitaja Ville Jehe kandideeris esimesele töökohale kihlveo võitmiseks, palganumbriks uskumatu 4000 rubla

Kolm teadlikkuse harjutust