Tervis - Eesti Naine

Toitumisterapeut hoiatab: kiirele kaalu langetamisele järgneb 75-90% juhtudest kaalutõus

Toitumisterapeut hoiatab: kiirele kaalu langetamisele järgneb 75-90% juhtudest kaalutõus

Südamearst selgitab - milline on normaalne pulsisagedus rahuolekus ja treeningu järgselt, mis on virvendusarütmia

Südamearst selgitab - milline on normaalne pulsisagedus rahuolekus ja treeningu järgselt, mis on virvendusarütmia

Katrin Kruusamägi

Terviseradade juht rahvaspordibuumist: liikumine aitab maandada pingeid ja stressi ning annab võimaluse elada kauem tervena

Millised on armastatuimad rajad

Pille Zuppingu sõnul sobib lümfimassaaž eriti hästi naistele, sest nende keha on hormoonide tõttu pidevas muutumises.

Tervis Pluss testib: oled hädas tursete ja veepeetusega? Abi saad lümfimassaažist ja -teraapiast

Lümfisüsteem on koristusfirma meie kehas. Loe, kuidas seda ergutada

Naised deemonliku haiguse küüsis, millest jäävad pealaele kiilad laigud: tirin korraga välja paarkümmend karva

Naised deemonliku haiguse küüsis, millest jäävad pealaele kiilad laigud: tirin korraga välja paarkümmend karva

Mis on trihhotillomaania?

Kuumahoiatus: palav ilm võib põhjustada eluohtlikku kuumarabandust. Loe, kuidas toimida!

Kuumahoiatus: palav ilm võib põhjustada eluohtlikku kuumarabandust. Loe, kuidas toimida!

Hea opositsioon, teeme selgeks mis on bipolaarne meeleoluhäire ja selle tunnused

Hea opositsioon, teeme selgeks mis on bipolaarne meeleoluhäire ja selle tunnused

TERVISEUUDISED | Sinu töögraafik mõjutab olulisel määral immuunsust

TERVISEUUDISED | Sinu töögraafik mõjutab olulisel määral immuunsust

Üheksa harjumust, mida järgides püsid ka peale 40. sünnipäeva heas vormis

Üheksa harjumust, mida järgides püsid ka peale 40. sünnipäeva heas vormis

Kai Kisandi sõnul on immuunsüsteem sedavõrd keeruline, et seda ühe vahendiga järele aidata on võimatu.

Immunoloogia professor: immuunsüsteemile vabamüügi toidulisanditega hoo andmisest tolku pole

Mida on võimalik oma immuunsüsteemi heaks teha?

Selg teeb valu? Siin on Kaia Kanepi ja Magnus Kirdi füsioterapeudi Indrek Tustiti soovitused

8 head harjutust, mis teevad selja tugevaks

Võsapuuk (Ixodes ricinus)

HEA TEADA | Kuidas puugihammustusi vältida ja mida teha, kui leiad enda küljest verd imeva puugi

Iga kümnes inimene krigistab magades hambaid – mis on hambaid laastava kombe põhjused ja kuidas sellest vabaneda

Iga kümnes inimene krigistab magades hambaid – mis on hambaid laastava kombe põhjused ja kuidas sellest vabaneda

Selgitusi jagavad hambaarst ja unearst.

Hoia oma nahka – siin on põhjalik ülevaade, kuidas õigesti kaitsta end varasuvise salakavala päikese eest

Hoia oma nahka – siin on põhjalik ülevaade, kuidas õigesti kaitsta end varasuvise salakavala päikese eest

Heidit Kaio tegi läbi geeniuuringud: millist riskitaset kannavad mu geenid teades, et perekonnas on esinenud "sõralist"?

Kuidas käib geenitesti tegemine ja arsti soovitused pärast tulemusi

Miks on HIIT-treeningud TABATA, EMOM ja AMRAP nii tõhusad - proovi järgi

Miks on HIIT-treeningud TABATA, EMOM ja AMRAP nii tõhusad - proovi järgi

Nutikell randmel on muutumas justkui kohustuslikuks aksessuaariks, mis muu hulgas ka tervist monitoorida aitab.

Tehnikavidinad, mis aitavad tervislikult treenida ja toituda

Nagu usaldate lennuki kaptenit ega lähe talle soovitusi jagama, nii võiks usaldada ka arste, ütleb onkoloog Anneli Elme.

Onkoloog: vähi varases staadiumis alternatiivmeditsiini valinud patsientide suremus on suurem kui standardravi saajatel

Kogenud kaalukõigutaja vabanes 20 kilost: kas see oli nüüd viimane kord kaalu kaotada? Jah, kindlasti

Kogenud kaalukõigutaja vabanes 20 kilost: kas see oli nüüd viimane kord kaalu kaotada? Jah, kindlasti

Turses jalad - visata seinale või minna jooksma? Millal arsti poole pöörduda? Füsioterapeut selgitab

Turses jalad - visata seinale või minna jooksma? Millal arsti poole pöörduda? Füsioterapeut selgitab

Paljusid naisi kimbutav probleem võib saada alguse just kirglikust seksist

Paljusid naisi kimbutav probleem võib saada alguse just kirglikust seksist

Suur ülevaade günekoloogilistest muredest!

Mida räägivad minu geenid?

Dementsus tekib hiilivalt, millest seda ära tunda?

Dementsus tekib hiilivalt, millest seda ära tunda? (27)

Asenda ühekordsed menstruaaltarvikud tervise- ja loodusesõbralike alternatiivide vastu – kupsik, kuupüksikud ja merekäsnast tampoonid

Kuidas hingamise abil oma elu täielikult muuta, alustades tervisest ja lõpetades õnnelike suhetega

Kuidas hingamise abil oma elu täielikult muuta, alustades tervisest ja lõpetades õnnelike suhetega (1)

Üheksa üllatavat fakti une kohta – mis on "pühapäeva insomnia"?

Üheksa üllatavat fakti une kohta – mis on "pühapäeva insomnia"? (1)

TERVISEUUDISED | Pandeemia mõjutab naiste kuutsüklit

TERVISEUUDISED | Pandeemia mõjutab naiste kuutsüklit

Taimetarkus: putukahammustusele saab looduslikku leevendust oma aiast

Taimetarkus: putukahammustusele saab looduslikku leevendust oma aiast

Said nõelata või hammustada? Putuka- ja loomahammustused nõuavad kiiret ja otsustavat käitumist

Said nõelata või hammustada? Putuka- ja loomahammustused nõuavad kiiret ja otsustavat käitumist

Mida teha? Nõu annab koolimeedik!

TERVISEUUDISED | Füüsiline laiskus tapab kogu maailmas

TERVISEUUDISED | Füüsiline laiskus tapab kogu maailmas

Kinni või lahti, gaasid, kõrvetised, valu – sada häda kõhuga! Gastroenteroloog selgitab mis on mis ja mida teha

Kinni või lahti, gaasid, kõrvetised, valu – sada häda kõhuga! Gastroenteroloog selgitab mis on mis ja mida teha (1)

TERVISEUUDISED | Vananemist pidurdav toode osutus edukaks!

TERVISEUUDISED | Vananemist pidurdav toode osutus edukaks! (20)

Katre Trofimovil võttis haiguse diagnoosini jõudmine aega kümme aastat.

See raske soolehaigus võib avalduda igas vanuses - juba väike kogus gluteeni hävitab tsöliaakia puhul inimese tervise

16. mai on rahvusvaheline tsöliaakiapäev

Liis koos oma koera Chicaga rannas, kus rästik naist hammustas.

SUUR LUGU | Napilt ellu jäänud rästikuründe ohver jubedast kogemusest: hakkasin mõtlema, et mu olukord ei ole vist päris okei

Rästikuoht – kogu tõde vastumürgist, kuidas käituda, mida mitte teha.

USAs elav kolumnist Kristi Luik on jaganud oma mõtteid moeajakirjades, temalt on ilmunud ka raamat “Veidrike printsess”. Praegu nuputab ta, kuidas klapitada oma trenne laste uinakuajaga ning muuta menüü tervislikumaks, minetamata seejuures elutahet.

Kristi Luik: kindlasti on eestlased kuulnud terminit "Karen", nii nimetatakse kurja keskealist valget naist. Kareniks muudab naise perimenopaus

“Tervis + tahtejõud” on kirjanik Sass Henno kogemusrubriik mitmesugustest mõtlemapanevatest tervisevalikutest.

Sass Henno lihaga seotud süütundest: kas aeg-ajalt pead tõstev enesepõlgus on seotud sellega, et olen söönud liiga palju laipu? (74)

Kristjan Port räägib, kuidas võimalikult aeglaselt vananeda. Umbes 15 aasta pärast on vananemisega seotud probleemid minevik (175)

Kas paned tähele, et nendel piltidel kannab loo autor Liina Pulges kapesid?

Hambaklambreid ei kanna ainult lapsed, vaid ka täiskasvanud. "Päris pikalt kahtlesin, et mis teised minust arvavad"

7 fakti neerukividest — miks need tekivad ja kuidas neid ennetada?

7 fakti neerukividest — miks need tekivad ja kuidas neid ennetada? (7)

Piirangute leevendamine saadab äreva signaali: kas ikka võib?

Piirangute leevendamine saadab äreva signaali: kas ikka võib? (35)

Mis on pandeemiajärgne ärevus ja kuidas seda leevendada?

Vintage-õed Ewa-Kaisa ja Katre.

Muljeid menopausi lävelt: kas arvate, et jääte eluks ajaks selliseks? Et teie ei vananegi?