Mida mu keha tegelikult vajab? Kuidas õigemini toituda? Kuidas olla vähem väsinud? Proovin mitmesuguseid dieete, et leida, mis mulle sobib: näiteks hiljuti tegin sellist, kus loobusin ajutiselt suhkrust ja gluteenist, piimatoodetest, kohvist ja alkoholist. Väga põnev oli ennast jälgida!

Jaga
Kommentaarid