Kolleegid on pidevalt ärritunud ja tööl on halb käia? See lihtne moodus muudab kõike!

Töötajate, meeskonna ja ka juhi vaimne tervis on koroonaajastul päevakorras rohkem kui varem, seega tasub töökeskkonnas keskenduda sellele, et kõik oleksid õnnelikud. Õnnekoolitaja Dalí Getter Karat sõnab, et õnneuuringud näitavad väga selgelt, et iga inimene saab, võib ja on suuteline tõstma oma igapäevast õnnetaset.

Meeskonnana võib aga kontrollida üksteist, mida te räägite. “Me saame positiivsete lausetega, teadliku tähelepanu juhtimisega tõsta seda, mida me mõtleme ja kuidas end tunneme. See on õnnelik olemise üks põhiprintsiipidest,” ütleb Dalí.

Õnn on lihas, seda saab treenida teadliku tähelepanuga, keskendumisega. Nii saab iga meeskonnakaaslane olla teistele toeks, et teisedki ei unustaks õnne harjutada