09.10.2021, 12:30
Sammude kogumine kahes kohas korraga: mis on virtuaalmatk ja miks see on nii põnev? Äpp näppu ja kõndima!
#miljonsammuvaimseterviseheaks
Kõnnid Eestis ja samas ka Uus-Meremaal. Virtuaalsed matkad toidavad unistusi ja viivad reisile kodust lahkumata.
Ühtlasi kutsume kõiki ülemaailmsel vaimse tervise päeval 10.10.2021 tegema koos Eesti Naisega miljon sammu vaimse tervise heaks. Osaleda võivad kõik ja iga samm loeb.
Ühtlasi kutsume kõiki ülemaailmsel vaimse tervise päeval 10.10.2021 tegema koos Eesti Naisega miljon sammu vaimse tervise heaks. Osaleda võivad kõik ja iga samm loeb.
FOTO:
Liis Auväärt leidis Internetist virtuaalmatkamise äpi World Walking, mille abil saab koos sõpradega teekonnale asuda.
Kõndimine on lihtne, jõukohane trenn ja seda on kerge põnevaks teha – olen varem kirjutanud, kuidas pildistan naisenimega tänavasilte või kõnnin asumhaaval, kaart näpus, läbi kodulinna tänavaid.