KUULA SAADET | Suhtesõltuvus: lase lahti lootusetutest lootustest!

Järjekordses Eesti Naise podcast’is “Vaimse tervise heaks” räägivad psühholoog Rita Rätsepp ja holistiline terapeut ning kogemusnõustaja Kert Grünberg suhtesõltuvusest.

Me oleme kuulnud, et sõltuvusse võib sattuda tööst, trennist, toidust, suitsetamisest või alkoholist. Mida tähendab aga olla liigselt sõltuv teisest inimesest? Saates seletatakse põhjalikult lahti, mis on suhtesõltuvus ning kuidas ja milles see väljendub ja avaldub. Kust tuleb või millest saab alguse suhtesõltlaseks kasvamine? Millised on suhtesõltlase jooned ja käitumismustrid? Mis on sõltuvustsüklid? Kas suhtesõltlase partner on kaassõltlane?

Armastuse- ja suhtesõltuvusega kaasneb igakülgne nii vaimne, emotsionaalne, füüsiline kui ka materiaalne allakäik. Kas suhtesõltuvus võib olla lausa eluohtlik? Kas suhtesõltlane jääbki eluks ajaks suhtesõltlaseks või on sellest võimalik terveneda? Millest tervenemine sõltub? Saates jagatakse teemakohast lugemissoovitust ja tutvustatakse abistavaid praktikaid.

Neile ja paljudele teistele küsimustele saad vastused kui kuulad värsket episoodi.