Antioksüdandid, massaaž, aroomivann... Muuda uuel aastal oma keha ja meele hellitamine igapäevaseks

Et uue aasta lubadustes püsida, tea kolme saladust: alusta muutusi väikeste sammudega, tagasilöökide puhul ära anna alla ning muuda keha ja meele hellitamine igapäevaseks - stressivabalt liigud oma eesmärgile märksa libedamalt.