Toidulisandid, mis panevad juuksed kasvama!

Kõik šampoonid ja juuksemaskid ei oma mingit toimet, kui su kehas pole piisavalt neid aineid, mis on juustele hädavajalikud. Marie Claire ajakiri koostas nimekirja toidulisanditest, mida tuleks juusteprobleemide puhul tarvitada.

Biotiin
Seda võiksid võtta need, kelle juuksed ja küüned on haprad.

D-vitamiin
See vitamiin on kehale mitmel põhjusel vajalik ning omab kasulikku mõju ka juustele aidates kaasa selle kasvutsükklile.

A-vitamiin
See antioksüdant hoolitseb nii sinu naha, küünte kui ka juuste eest. Kindlasti ei tohiks aga A-vitamiini päevaseid norme ületada.

B-vitamiinid ja raud
Need ained omakorda kiirendavad juuksekasvu.