24.01.2018, 17:00
Kui pühendumine viib kustumiseni
Ettevõtlikud inimesed põlevad ereda leegiga ja valgustavad maailma. Kuid selline palang võib paraku ka läbipõlemiseni viia.
Läbipõlemine tabab alati ootamatult, laastades terveid, energilisi ja kohusetundlikke inimesi. Juhtub see aga pikaajalise stressi, endaga mittearvestamise ning emotsionaalselt raskete olukordade tagajärjel. Suurem risk läbi põleda on neil, kes on osavõtlikud, kaastundlikud, peenetundelised ja pühendunud. Sageli on põhjus ka selles, et südamest tehtud tööl pole oodatud tulemusi või neid ei märgata ega hinnata. Teiseks teguriks on püsiv stress suure vastutuse tõttu või pidevad muutused. Kolmas põhjus on emotsionaalse ja praktilise toetuse puudumine. Kõige sagedamini ent tuleb ette, et ebakindlat enesehinnangut tahetakse kompenseerida töösaavutustega, pühendudes oma tööle täielikult.