Hoolitse oma nägemise eest! Seitse tõhusat nippi, kuidas ekraanidega töötades oma silmi hoida

Kuiv õhk ning pidev silmi pingutav töö arvuti ja muude ekraanidega annab silmadele suure koormuse. Silmade kuivuse ja sellest tulenevate kahjustuste ennetamiseks tasub oma silmade eest kindlasti hoolt kanda. Kuidas seda teha?