Robbins õhutab raamatus inimesi mõtlema julgelt ja kui on vaja muuta oma uskumusi, siis neid muutma. „Kui sa ei saavuta elus soovitud tulemusi, siis küsi endalt: „Mida ma peaksin uskuma, et selles asjas edu saavutada?“ Või „Kes on selles valdkonnas juba edu saavutanud ja mida nad teevad teisiti kui mina?“ Või „Mida tuleks uskuda, et edukas olla?“ Sa võid vabalt avastada peamise uskumuse, mis sul seni käest lipsas. Kui sul on valus, kui sulle esitatakse väljakutse, kui oled rahulolematu või vihane, võid endalt küsida: „Mida ma usun, et end niimoodi tunnen?“ Selle lihtsa protsessi ime on selles, et see paljastab uskumused, millest sa pole teadlik. Näiteks kui sul on masendus ja küsid endalt „Mida ma usun, et tunnen masendust?“, siis ilmselt leiad selliseid uskumusi, et „asjad ei lähe kunagi paremaks” või et „lootust pole”. Kuula neid uskumusi verbaliseeritult ning sõnasta need siis ümber: „Ma ei usu seda! Ma tunnen end praegu halvasti, aga ma tean, et igavesti see nii ei jää. Ka see läheb mööda.“ Või teadvusta endale, et uskumus, nagu oleks sul pidevalt probleeme, on täiesti negatiivne ja et sa ei taha enam niimoodi mõelda.
Pea meeles, et mitte millelgi pole elus mingit tähendust peale selle tähenduse, mille sina annad. Niisiis vali teadlikult need tähendused, mis kõige paremini sobivad saatusega, mille oled endale valinud.

Anthony Robbins „Ärata endas hiiglaslik vägi“, kirjastus Pilgrim 2016

Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid