14.01.2014, 11:45
Kõhnad treenimata inimesed on südameataki eest paremini kaitstud kui tüsedad treenitud kaaslased
Teismeliseea füüsiline treenitus aitab alandada südameataki riski hilisemas elus. Treenitutel ülekaalulistel noorukitel kipub hilisemas eas aga infarkti risk kõrgem olema.
Füüsilisel treenitusel on südametervisele oluline roll. (Foto: Wikimedia Commons)
Umeå ülikooli teadlasrühm analüüsis 743 498 Rootsi meest, kellel viidi ajateenistusse astumisel 18 aastasena läbi arstlik kontroll. Treenituse taset mõõdeti rattatestil, suurendades järkjärgult takistust kuni meeste täieliku väsimiseni. Edasi jälgiti mehi keskeltläbi 34 aasta vältel või kuni südameataki tekkeni või surmani.
