EESTI NAISE 2024. AASTA TOP | Mihkel Raud: viimaks tean ma kaalus allavõtmise peamist – et mitte öelda ainukest – toimivat nippi

Kui internet mulle järjekordset „10 nippi, kuidas kaalus alla võtta“ tüüpi pealkirja näitab, klikin selle kohe lahti. Kehakaal on edeva mehe keskne probleem, sest sellest sõltub absoluutselt kõik: minu enesehinnang, „turuväärtus“, töövõime ja nii edasi.

Iga aasta lõpus luban järgmise jooksul vähemalt kümme kilo alla võtta: ning lubasin ka nüüd. Mis oli seda lihtsam, et viimaks tean ma kaalus allavõtmise peamist – et mitte öelda ainukest – toimivat nippi. Mis see on? Tuleb