KUULA | Elli Valla: bikiinifitnessiga tegelemisel on tulnud endalt küsida, kas tõmmata pidurit või vajutada gaasi

Elli Valla on naine, kellel on gaas põhjas nii TalTechi tarkvarateaduse instituudi doktoriõppes kui ka igal hommikul jõusaalis bikiinifitnessi võistlusteks treenides.

Elli Valla sõnul on bikiinifitnessi võistlustelt võidetud kullad, hõbe ja pronksid väikeste harjumuste järjepideva jälgimise tulemus. Kuidas saab teadlasest bikiinifitnessi kuninganna? Nääpsuke, ent tugev naine harutab saates lahti oma päevakava ja ka suutäied, mille juures ei pane ta pahaks vahel patustamist oma vaieldamatute lemmikute kaneelisaiakestega.

Teeme selgeks mõisted „profitsiit“ ja „defitsiit“ ning seda toitumise kontekstis. Kuidas mõjutab meie kehakaalu see, kui vahetame näiteks magusad joogid vee vastu?

Kuidas seada prioriteete, kui päevas on iga minut arvel? Millal ja miks esitas Elli endale küsimuse, kas treenimisega tuleks tõmmata pidurit või vajutada gaasi?

Elli ees on maailmalavad olnud valla, sest ta on oma eesmärgile aastaid pühendunud. Ta ei ole kaotustest kokku varisenud, ka siis mitte, kui sai ühel ja samal päeval enda elu parima ja halvima uudise.