Elame igapäevaselt müraterrori all, aga ei pane seda tihti tähelegi. Kuidas müraväsimus mõjutab inimese tervist?

Häiriv müra võib põhjustada mitmesuguseid vaevusi, nagu peavalu, keskendumisvõime vähenemist, unehäireid, kõrget vererõhku, väsimust ja stressi.

Mis on ühist kaubanduskeskusel, elava liiklusega tänaval, avatud kontoril ja lasteaial? Kõigis neis kohtades ümbritseb meid pidev mürafoon, mis tekitab väsimust, närtsitab vaimu ja loob ajapikku soodsa pinnase tõsisteks terviseprobleemideks. Müraväsimus on üks moodsa maailma tõsiseid probleeme, mis kiusab paljusid inimesi.

Kinnisvaramaaklerina töötava Kristeli (51) töökeskkond ei ole üldiselt mürarikas, kuid teda on alati häirinud n-ö mõttetu müra ehk see, millega meid ümbritsetakse näiteks kaubanduskeskustes, kohvikutes või ilusalongides. „Eriti närvi lähen siis, kui kuulen korraga mitut erinevat heli, näiteks kui kaubanduskeskuse fuajees mängib üks muusika ja igast poest kostab lisaks veel oma muusikat. Väldin teadlikult lärmakaid kohti ja kui teisiti ei saa, teen ostud võimalikult kiiresti,“ räägib Kristel.

Kuidas müra meid mõjutab? Millised on kõige levinumad märgid müraväsimusest? Mida peaksid tööandjad jälgima? Mis on heliülitundlikkus?