Vajalik teadmine! Millal ei tohiks kindlasti peamassaaži teha?

Peamassaažist on kasu hetkedel, kui tunned, et oled omadega täiesti läbi. Massaažiõpetaja Aet Sillaste annab Naistelehes mõned tarvilikud näpunäited ja selgitab, millal ei tohiks kindlasti peamassaaži teha.

Peamassaaži ei tohiks teha neil juhtudel:

• Siis, kui sul on palavik.
• Peapiirkonnas on põletik või traumad.
• See ei ole hea värskete haavade korral.
• Pärast sööki oota paar tundi, enne kui hakkad pead masseerima, alkoholi tarbinuna hoidu sellest hoopis.

Loe värskest Naistelehest, kuidas pead õigesti masseerida ja mis on õigesti tehtud peamassaaži head omadused.