1. Tunned end nagu pallike

2. Su kõht paisub

3. Sa tahad veel rohkem suhkrurikkaid toite

4. Sa oled kogu aeg näljane

5. Sa võitled aknega

6. Sul on rohkem hambaauke

7. Sa oled pidevalt väsinud

8. Sind ohustab depressioon

9. Sa unustad pidevalt asju ära

10. Sa ei saa kuidagi vormi

11. Sul tekivad erinevad terviseprobleemid, näiteks seedimisraskused ja diabeet

Seega, vaata oma menüü üle, sest see võib olla süüdi selles, et sind vaevavad mitmed tervisega seotud mured või sul on raske vormi hoida.

Allikas: Muscle and Fitness

Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid