Kehamassiindeks on kehakaal jagatud pikkuse ruuduga meetrites. Näiteks 170 cm pika ja 65 kilo kaaluva inimese kehamassiindeks on 65:(1,7×1,7) = 22,5.

Kehamassiindeks

alla 19 – alakaal.
19-24,9 – normaalkaal.
25-29,9 – ülekaal. Oht haigestuda ülekaalust põhjustatud haigustesse nagu diabeet ning südame-veresoonkonnahaigused.
30-35 - esimese astme rasvumine. Suur risk haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse, kõrgesse vererõhku ja diabeeti.
35-40 - teise astme rasvumine. Haigestumisrisk kasvab veelgi.
40 ja rohkem - kolmanda astme rasumine, mis on eluohtlik.
AiF