Andero Uusberg, kumb on olulisem - kas motivatsioon või IQ?
Praeguses olukorras vajavad tuge paljud inimesed, sealhulgas ka noored, kes on pidanud kohanema muutnud reaalsusega. Paremad teadmised vaimse tervise kohta aitavad keerulisi aegu üle elada ning seda projekt HARUTAME LAHTI pakkuda püüabki nii artiklite, podcastide kui ka online-kohtumiste näol. Kuula teist podcasti SIIN ja pane ennast kirja kohtumistele: delfi.ee/noor
Allolevas podcastis räägib psühholoog ja Tallinna ülikooli haridusteaduste instituudi õppejõud ning õpetajahariduse teadur Kati Aus motivatsioonist ning psühholoog ja Tartu Ülikooli psühholoogia instituudi õppejõud ning teadur Andero Uusberg emotsioonidest.
Mis on motivatsioon, mis on emotsioon ja kuidas nad omavahel seotud on?
Kas motivatsioonil on mõju tegevuste tulemustele, näiteks õpitulemustele?
Kumb on olulisem - kas motivatsioon või IQ?
Milliseid muutusi emotsioonid meis esile kutsuvad?
Kas me saame oma emotsioone muuta?
Kui palju sõltub motivatsioon meid ümbritsevast keskkonnast?
Podcasti kuulates saad nendele ja paljudele muudele küsimustele vastused.
Podcast HARUTAME LAHTI proovib koos oma saatekülalistega lahti harutada erinevaid teemasid nii psühholoogia, heaolu, vaimse tervise, enesejuhtimise kui ka teistel olulistel teemadel. Kõik ikka selleks, et aidata noortel paremini toime tulla igapäevaelu pingete, probleemide või muredega ja samuti, et leida häid alternatiive, kuidas erinevates igapäevaelu olukordades tegutseda ning olla seeläbi (enese)teadlikum ja võib-olla ka paremate enesejuhtimisoskustega.
Teises HARUTAME LAHTI podcastis arutati motivatsiooni ja emotsiooni teemadel. Kuidas need omavahel seotud on, kuidas need meid igapäevaselt mõjutavad, kuidas neid vajadusel muuta ja suunata. Mida teha olukorras, kuhu tihti võivad sattuda näiteks tippsportlased või olulise eksami tegijad - sooritusärevus on nii suur, et tulemus kipub kannatama.
Saatekülalised:
Kati Aus
Andero Uusberg
Kuula saadet Delfi Taskust
Hoia teemadel silma peal lehel delfi.ee/noor.
Projekti partner on Sotsiaalministeerium ning mentorina on kaasas Koolipsühholoogide Ühing. Projekti aitab teostada Eesti Psühholoogiaüliõpilaste Ühendus.