Helen räägib, kuidas ta ei märganud, et depressioon oli talle lähedale hiilinud. „Ma ise ei saanud aru, aga üks lähedane märkas. Mõnel inimesel võib minna mööda väga pikk aeg, enne kui abi saavad. Isegi mitmeid kuid või isegi aastaid.“
Psühhiaater Ere Vasli räägib, et igal hetkel on Eestis viiel protsendil elanikest depressioon. Ta annab nõu, kuidas anda vaimse tervise esmaabi, neist kõige olulisem on – märgata ja küsida. Ei peagi oskama nõu anda, tarvis on märgata.

Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid