Tööstress kimbutab ja tunned ennast õnnetult? Märgid, mis viitavad läbipõlemisele

Meil kõigil on paremaid ja halvemaid aegu, aga kui tunned end juba pikemat aega halvasti ja eriti just töö juures, siis vaata hoolega ette, et sa ei hakkaks läbi põlema.

Kui need sümptomid vastavad sinu puhul tõele, mõtle siiralt järele, kas sa saaksid oma elus teha mõne kiire muutuse ja mis see olema peaks. Kuna töö moodustab enamikel inimestel esmaspäevast reedeni väga suure osa päevast, siis ei tohiks sa tunda ennast seal halvasti, sest sa veedad seal liiga kaua aega.

Millal tuleks oma elus midagi muuta?