Meeleolumuutusi võivad esile kutsuda nii terviseseisundid kui ka elustiilivalikud. Kuidas seda vältida?

Kui oled kunagi kogenud head tuju, mis kiiresti muutub vihaks või pettumuseks? Kui jah, siis oled ilmselt kogenud meeleolumuutust.

Need äkilised ja sageli dramaatilised emotsionaalsed muutused võivad tunduda seletamatud, kuid tegelikult on mitmeid levinud põhjuseid, mis võivad seda esile kutsuda.

Meeleolumuutusi võivad esile kutsuda nii terviseseisundid kui ka elustiilivalikud, nagu näiteks: