Kas see on päriselt efektiivne? Kuulus TikToki trend võib põhjustada juuste väljalangemise

Juuste nn. treenimine on trikk, millega püütakse saavutada kauem puhtana püsivad juuksed. Paljud selle tehnika austajad väidavad, et nad võivad nädalaid või isegi kuid ilma šampoonita hakkama saada – see on eriti ahvatlev neile, kellel on rasused juuksed. Kuid kas see tõesti toimib ja kas see trend võib teha rohkem kahju kui kasu?

Juuste treenimine on praktika, kus järk-järgult pikendatakse juuste pesu vahelist aega, et treenida peanahka tootma vähem rasu. Selle eesmärk on muuta juuksed pikema aja jooksul puhtamaks ja värskemaks, ilma et neid peaks pidevalt pesema. Trendi toetajad väidavad, et see võimaldab juukseid „koolitada“, et leida endale sobiv pesugraafik.

Kas see on päriselt efektiivne?