Võta eeskuju! Seedetrakti haigustele spetsialiseerunud arstid avaldavad, milliseid toite nad ise 99% juhtudest ei söö!

Seedetrakti probleemidele ja haigustele spetsialiseerunud arstid jagavad, milliseid toite nad ise 99% juhtudest (ja mõnikord ka 100%) ei sööks.

Arstid ja toitumisnõustajad ei ütle ilmaaegu, et tasakaalus peitub võti – nad lihtsalt teavad, et kui välistad oma menüüst täielikult mõne toidu, mida armastad, toob see varem või hiljem kaasa selle liigtarbimise. Ometi aga on selliseid toite mitu, mida gastroenteroloogid pea üldse ise ei söö.