Õlu sööb maksa sama palju kui viin

Alkoholisõprade seas levib müüt, et maksa kahjustab eelkõige kange alkohol, aga õlu või vein on ohutumad. Tegelikult pole joodava kangusel maksa jaoks vahet, loeb joodava kogus arvestatuna absoluutalkoholi.

Ohutuks loetakse 20 grammi puhast alkoholi ööpäevas. See on pokaal kuiva veini, kann õlut või 50 grammi viina. Selle koguse alkoholi suudab maks töödelda ühe tunniga.

Samasugune müüt on see, et kui alkoholi ei tarvita, siis on maks terve.
Rasvased ja magusad toidud ei kahjusta maksa vähem kui alkohol. Just pühade ajal ei saa maks tihti organismi saabuvate loomsete rasvade ümbertöötlemisega hakkama.

AiF