PSÜHHOLOOG SELGITAB: Mida see tegelikult tähendab, kui koged deja vu hetke?

Juulikuu Eesti Naist kaunistab menusaate “Hallo, Kosmos!” juht kui  ka portaali Alkeemia.ee üks tegijatest Ingrid Peek (38), kes ütleb, et tal on olnud palju deja vu elamusi. Ka tegemist on paranormaalse nähtusega või kuidas seletada deja vu kogemust uurisime SA Põhja-Eesti Regionaalhaigla psühhiaatriakliiniku psühholoogilt  Birgit Pillmannilt.

 Prantsuse keeles déjà vu, ehk otsetõlkes juba nähtu illusioon.  Kõik meist on arvatavasti kuulnud väljendit deja vu ja kogenud mõnes meie jaoks uues kohas tundmust, justkui oleksime seal juba varemgi viibinud või seda sündmust juba varem läbi elanud. Kogetava olukorra korduvuse tunnet on omistatud küll paranormaalsetele nähtustele, kus inimestel tekib tundmus oma võimest tulevikku ennustada, kuid samas ka neuroloogilistele häiretele, nt epilepsia nähuna.

Viimastel aastatel on teadlased jõudnud arusaamale, et deja vu puhul ei ole tegu lihtsalt lühiajalise mäluhäirega ja leidnud mitmeid seoseid deja vu ning meie episoodilise mäluga, mis kuulub deklaratiivse mälu süsteemi. Episoodiline mälu sisaldab teavet sündmuste kohta, milles me oleme osalenud. Sageli võrreldaksegi episoodilist mälu justkui inimese isikliku päevikuga, kust informatsiooni meenutamine eeldab meilt teadlikku pingutamist, nt päeviku puhul lehekülgede keeramist. Äratundmismäluga seotud varem läbielatu tunnet on väidetavalt kogenud 60-70% inimestest, kuid kuna korduv mõttekulg esineb nii ettearvamatult, ilma meditsiinilise näidustuseta, raskendab see nähtuse põhjalikumat uurimist. Deja vu põhjus ja täpne mehhanism on veel lõpuni selgitamata, kui see juhtub, pole teiega midagi valesti ja muretsemiseks pole põhjust. Deja vu efekt=ahhaa efekt, võtke olukorda kui lihtsalt toredat kogemust!